المدونة الرسمية للدكتور تامرعبدالله شراكى استشاري الأمن والسلامة والصحة المهنية ومحقق في الحوادث الصناعية
الثلاثاء، 6 فبراير 2018
الاثنين، 5 فبراير 2018
إقرار جدول المخالفات والعقوبات الجديد لنظام العمل - صحيفة الديار الإلكترونية
إقرار جدول المخالفات والعقوبات الجديد لنظام العمل - صحيفة الديار الإلكترونية: أقرّ وزير العمل والتنمية الاجتماعية الدكتور علي بن ناصر الغفيص، جدول المخالفات والعقوبات الجديد لأحكام نظام العمل ولائحته التنفيذية والقرارات الصادرة تنفيذًا له، في خطوة لمواكبة المتغيرات والتطورات في سوق العمل. وتضمّن جدول المخالفات والعقوبات المقابلة لها بعد التعديل عليه، إضافة عقوبات والتعديل على أخرى، حيث تم إعادة العقوبات على مخالفي المادة 38 من نظام … إقرأ المزيد »
السبت، 27 يناير 2018
الجمعة، 26 يناير 2018
الجمعة، 15 ديسمبر 2017
الاثنين، 4 ديسمبر 2017
الضغط والإجهاد العصبي
الإجهاد هو رد فعل الفرد لضغوط ومطالب العمل المفروضة عليهم, الضغط البسيط قد يكون حافز للعمل, أما ضغط العمل المفرط يسبب الإجهاد والضغط العصبي, بالرغم من أن عوامل كثيرة قد تسهم بالإجهاد, إلا أن ضغط العمل يكون عامل أساسيا.
عناصر العمل التي تقود للإجهاد:
- متطلبات العمل الكثيرة والمتلاحقة
- عدم انجاز العمل بموعدة واضطرارك إلى العمل أكثر
- الخوف من الفشل بالعمل
- الاضطهاد بالعمل من المدير أو الزملاء
- تصميم غير جيد للعمل ومراحله
العوامل الغير مهنية التي تسهم بالاجهاد:
- الحياة العائلية والاجتماعية
- القلق من المتطلبات المالية للأسرة
- الطلاق بين الزوجين أو الانفصال
- الفاجعة - وفاة شخص – مرض عضال
كمدير يجب أن تعي, إن تأثير الإجهاد والضغط النفسي من متطلبات العمل تنقسم إلى:
1- تأثيرات فسيولوجية: ارتفاع ضغط الدم، والتعب، قرحة المعدة، والاضطرابات الهضمية، وفقدان الوزن أو اكتساب الوزن، والصداع، والشعور بالضيق العام, الطفح الجلدي، وزيادة التعرق، ألم عضلات العنق والكتف، وعدم وضوح الرؤية، والدوخة وردة فعل منخفضة من جسم الإنسان تجاه العدوى والإصابات.
2- تأثيرات عاطفية: زيادة التوتر والقلق والاكتئاب والإحباط وفقدان الثقة بالنفس.
3- تأثيرات سلوكية : فقدان الشهية، أو الشراهة عند تناول الطعام، وإساءة استخدام العقاقير أو الكحول أو المخدرات الأخرى، والصعوبات بالعلاقات الشخصية، الأرق، والسلوك العدواني أو سلبية السلوك، والخلافات بمكان العمل والتغيب عن العمل.
لكي تتمكن من التحكم بخطر الإجهاد ببيئة العمل يجب عليك أن تعي 6 عوامل بتصميم بيئة العمل وهى:
- متطلبات العمل – ما هو كم العمل المطلوب ونظام الورديات, وبيئة العمل .
- التحكم – كم من القدر يمكن العامل من التحكم بالعمل الذي يقوم به, مثل بعض العاملين يفضل القدوم مبكرا جدا للعمل لانجاز العمل كي لا يتأخر بالانصراف لاحقا.
- الدعم- التشجيع والرعاية والموارد التي وفرتها للعاملين, والتنظيم والإدارة التنفيذية والزملاء في العمل؟
- هل لديك وسائل إيجابية لتجنب خلافات العاملين والتعامل مع السلوك غير المقبول ؟
- الأدوار – هل يتفهم العاملون دور كل منهم بالمؤسسة, وهل المؤسسة تتحرى عدم تضارب الاختصاصات.
- التغيير – كيف يتم إدارة التغيير بالمؤسسة, تغيير عمالة أو إدارة أو دمج شركات أو خصخصة شركات أو بيع شركات أو استحواذ (على مستوى كبير أو صغير), وكيفية توصيل المعلومات للعاملين ومخاطبتهم.
درجات الحرارة
إن العمل بدرجات حرارة معتدلة يعطي راحة معقولة دون الحاجة للملابس خاصة. حيثما يكون ذلك غير عملي بسبب أعمال اللحام والقطع والصنفرة والتجليخ, ينبغي اتخاذ كل الخطوات للسيطرة والحفاظ على درجة الحرارة في أقرب وقت ممكن إلى " درجة حرارة مريحة ببيئة العمل ".
هل تعلم؟ انه طبقا لاستبيان القوى العاملة ببريطانيا تم رصد 11.5 مليون يوم عمل مفقود نتيجة الإبلاغ عن الإجهاد وضغط العمل والاكتئاب والضيق.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
-
أحدث إصدار : اعداد لائحة استخدام سيارات الشركة اللوائح الداخلية المنظمة بالشركات واحدة من أهم الأدوات الادارية التي لا يمكن العمل بدو...
-
دليل المواد الكيماوية باللغة العربية MSDS
-
الشهادة الدولية العامة فى الصحة والسلامة المهنية بالصور نيبوش دليل عمل الوحدة IG2 عملية تقييم المخاطر ارشادات ومعلومات للمتعلمين وشركاء الت...