دليل السلامة والقيادة الوقائية - ابدأ الرحلة آمناً قبل تشغيل المحرك" وفقاً لنظام إدارة سلامة النقل على الطرق ISO 39001

 

  "دليل السلامة والقيادة الوقائية - ابدأ الرحلة آمناً قبل تشغيل المحرك" وفقاً لنظام إدارة سلامة النقل على الطرق ISO 39001:

1 | التهيئة والتحكم داخل المركبة

تبدأ القيادة الوقائية قبل تحرك المركبة؛ وضعية قيادة صحيحة تمنح تحكُماً أفضل، وفحص استباقي يكشف العيوب قبل أن تتحول إلى حادث على الطريق.

• A - المقعد والبدلات: اضبط المقعد قبل التشغيل وثبته في موضعه، تمكن من ضغط البدلات بالكامل مع بقاء الركبتين مثنيتين قليلاً، واجلس مستقيماً مع إسناد الظهر والكتفين، ولا تضبط المقعد أثناء الحركة.
• B - مسند الرأس والوقاية من إصابة الرقبة: ارفع المسند بحيث يقترب أعلاه من مستوى أعلى الرأس، واجعله قريباً قدر الإمكان من مؤخرة الرأس دون إزعاج، والوضع الصحيح يحد من الحركة النسبية للرأس والرقبة في الصدمات الخلفية.
• C - عجلة القيادة والوسادة الهوائية: أمسك المقعد تقريباً عند الساعة 9 و3، مع ارتخاء الذراعين وثني المرفقين قليلاً. اجلس بعيداً قدر الإمكان مع بقاء السيطرة الكاملة، مسافة إرشادية لا تقل عن 25 سم بين عظِمة الصدر ومركز المقعد عند إمكان ذلك. وجه الوسادة الهوائية نحو الصدر لا الوجه، واربط حزام الأمان دائماً. لا تضع اليدين داخل طوق المقعد ولا تعبر الذراعين أمام مركز الوسادة.
• D - المرايا والحزام والتحكم: اضبط المرآة الداخلية والجانبية قبل التحرك لتقليل النقاط العمياء. اربط الحزام منخفضاً على الحوض وعبر منتصف الصدر. تعرف إلى مواضع الأنوار والمساحات والإشارات والتحذيرات قبل الرحلة.
• E - الأحذية والبدلات: استخدم حذاءً ثابتاً ذا نعل غير زلق يسمح بالإحساس بالبدلات. تجنب الكعب العالي، والنعال الملساء، والأحذية الفضفاضة أو غير المثبتة.

ملاحظة: لا تعتمد وضع 10 و2 كقاعدة حديثة؛ اتبع دليل المركبة وتعليمات التدريب المعتمدة.

2 | الفحص المسبق للرحلة

1. الإطارات والعجلات: الضغط حسب دليل المركبة والحمولَة، عمق المداس، القطوع والانتفاخات، وصلاحية الإطار الاحتياطي.
2. الأنوار والإشارات: المصابيح الأمامية والخلفية، الفرامل، الإشارات، التحذير والعاكسات.
3. الزجاج والرؤية: نظافة الزجاج والمرايا، عدم وجود تلف يحجب الرؤية، كفاءة المساحات وسائل الغسيل.
4. السوائل: زيت المحرك، سائل التبريد والمحرك بارد، سائل الفرامل، وسائل غسل الزجاج وفق دليل المركبة.
5. الفرامل والتوجيه: استجابة البدال، فرامل الانتظار، عدم وجود أصوات أو سحب جانبي، وسلامة التوجيه.
6. التسربات وأسفل المركبة: افحص بقع الزيت، أو الوقود، أو سائل التبريد أو الفرامل، وأي أجزاء مرتخية أو تلف ظاهر.
7. المقصورة والتابلوه: الوقود أو الشحن، لمبات التحذير، البوق، الأبواب، الحزام، طفاية/حقيبة إسعاف إذا كانت مطلوبة.
8. الحمولَة والطريق: ثبت الحمولَة، حافظ على الرؤية، راجع المسار والطقس، وتأكد من اللياقة وعدم الإرهاق.

فحوصات سريعة وحالة المركبة

فحص 60 ثانية قبل الحركة (READY)

• R (Restraint): المقعد، المسند، الحزام.
• E (Eyes): الزجاج، المرايا، الرؤية.
• A (Air & Around): الإطارات ومحيط المركبة.
• D (Dashboard): الوقود، المؤشرات، التحذيرات.
• Y (Your Fitness): يقظة، لا هاتف، لا إرهاق.

هل المركبة جاهزة؟

• لا يوجد عيب مؤثر: وثق الفحص وابدأ بحذر ().
• يوجد عيب سلامة أو لمبة تحذير حرجة: لا تتحرك، أبلغ واعزل المركبة حتى الإصلاح ().

التطبيق العملي ISO 39001

• سجل العيوب المتكررة.
• تابع زمن الإغلاق.
• حلل الاتجاهات.
• واربط نتائج الفحص بالصيانة الوقائية وكفاءة السائقين.

القاعدة الذهبية: لا تبدأ الرحلة إذا كانت الرؤية، أو الإطارات، أو الفرامل، أو التوجيه، أو حزام الأمان غير آمنة. سائق مهيأ + مركبة مفحوصة + حمولة ثابتة + رحلة مخططة = قيادة وقائية أكثر أماناً.

 

التخطيط والاستعداد الصحيح قبل تحريك المركبة

التخطيط والاستعداد الصحيح قبل تحريك المركبة

القيادة الدفاعية تبدأ قبل تشغيل المحرك؛ وضعية صحيحة تقلل الإجهاد، تحسن التحكم، وتحد من الإصابة عند التصادم.

• انتباه
• استعداد
• تحكم
• أمان دائم
• قيادة واعية طرق أكثر أماناً
• السائق المستعد هو السائق الأكثر أماناً

الخطوات والإرشادات 

• 1. اضبط المقعد وثبته: اضبط المسافة بحيث تصل إلى البدلات كاملة مع بقاء الركبتين منثنيتين قليلاً، ويظل الظهر ملاصقاً للمقعد. تأكد من إحكام قفل المقعد قبل التحرك.
• 2. اضبط مسند الرأس: اجعل أعلى المسند قريباً من مستوى أعلى الرأس، وقربه الإمكان من مؤخرة الرأس لقلل خطر إصابة كرب السوط (Whiplash).
• 3. ضع اليدين عند 9 و3: أمسك المقعد من جانبيه عند موضعي الساعة 9 و3، مع ثني المرفقين قليلاً وارتخاء القضة. اتبع دائماً تعليمات دليل المركبة.
• 4. لا تُصلّب الذراعين: حافظ على مرونة اليدين والذراعين أثناء المنعطفات والرجوع للخلف، وتجنب الحركات المفاجئة أو تقاطع الذراعين بصورة تعوق التحكم.
• 5. استخدم كلتا اليدين: ابق اليدين على المقعد قدر الإمكان. ارفع يداً فقط عند تشغيل أداة ضرورية، ثم أعدها فوراً؛ ولا تشغل بأي مهمة أثناء حركة المركبة.
• 6. تجنب القبض الخاطئ: لا تمسك المقعد من الداخل أو قرب مركزه، ولا تلف الإبهام بإحكام حول الحافة؛ فقد تسبب حركة مفاجئة أو انتفاخ الوسادة الهوائية إصابة لليد أو الذراع.
• 7. ارتِ حذاءً مناسباً: تجنب الكعب العالي، والنعال الملساء، والأحذية غير المثبتة. استخدم حذاءً يوفر ثباتاً وإحساساً واضحاً بدواسات الوقود والفرامل والقابض.

 

Road Safety and Defensive Driving Guide

 

Safety today for safe trips tomorrow.

Safety is everyone's responsibility.

Safe driving, safer roads, better communities.

ISO 39001 IMPLEMENTATION - ROAD TRAFFIC SAFETY MANAGEMENT SYSTEMS

Road Safety and Defensive Driving Guide

Start your trip safely before starting the engine

Defensive driving begins before the vehicle moves; a proper driving position provides better control, and proactive inspection detects defects before they turn into road accidents.

Correct posture
Clear vision
Better control
Safer driving
Headrest at the correct level
$\approx 25$ cm (guideline)
Check all around the vehicle

1 | In-Vehicle Preparation and Control

A - Seat and Pedals:
Adjust the seat before starting and lock it in position.
Be able to press the pedals fully while keeping knees slightly bent.
Sit upright with back and shoulders supported; do not adjust the seat while driving.
B - Headrest and Whiplash Protection:
Raise the headrest so its top is level with the top of your head.
Keep it as close to the back of your head as possible without discomfort.
The correct position minimizes relative head and neck movement in rear-end collisions.
C - Steering Wheel and Airbag:
Hold the steering wheel approximately at 9 and 3 o'clock, with relaxed arms and slightly bent elbows.
Sit as far back as possible while maintaining full control—a guideline distance of at least 25 cm between your breastbone and the center of the steering wheel if possible.
Aim the airbag toward your chest, not your face, and always wear your seatbelt.
Do not place hands inside the steering wheel rim or cross arms over the center of the airbag.
D - Mirrors, Seatbelt, and Controls:
Adjust internal and side mirrors before moving to reduce blind spots.
Fasten the seatbelt low across the hips and across the middle of the chest.
Familiarize yourself with the locations of lights, wipers, signals, and warnings before the trip.
E - Footwear and Clothing:
Wear stable, non-slip shoes that allow you to feel the pedals.
Avoid high heels, smooth soles, and loose or unsecured shoes.

Do not rely on the 10 and 2 position as a modern rule; follow the vehicle manual and approved training instructions.

2 | Pre-Trip Inspection

1. Tires and Wheels: Pressure according to vehicle manual and load, tread depth, cuts and bulges, and spare tire condition.
2. Lights and Signals: Headlights and taillights, brakes, turn signals, warning lights, and reflectors.
3. Glass and Visibility: Cleanliness of glass and mirrors, no damage obstructing vision, wiper efficiency, and washer fluid.
4. Fluids: Engine oil, coolant (when engine is cold), brake fluid, and windshield washer fluid according to the vehicle manual.
5. Brakes and Steering: Pedal response, parking brake, absence of noises or pulling to one side, and steering safety.
6. Leaks and Undercarriage: Check for oil, fuel, coolant, or brake fluid puddles, and any loose parts or visible damage.
7. Cabin and Dashboard: Fuel or charge level, warning lights, horn, doors, seatbelt, and fire extinguisher/first aid kit if required.
8. Cargo and Road: Secure cargo, maintain visibility, review route and weather, and ensure fitness and no fatigue.

Quick Checks & System Applications

60-Second Pre-Movement Check | READY

R - Restraint: Seat, headrest, seatbelt
E - Eyes: Glass, mirrors, vision
A - Air & Around: Tires and vehicle surroundings
D - Dashboard: Fuel, indicators, warnings
Y - Your Fitness: Alertness, no phone, no fatigue

Is the Vehicle Ready?

No critical defects: Document the check and proceed with caution ().
Safety defect or critical warning light: Do not move; report and isolate the vehicle until repaired ().

ISO 39001 Practical Application

Log recurring defects.
Track closure times.
Analyze trends.
Link inspection results to preventive maintenance and driver competency.

Golden Rule: Do not start the trip if vision, tires, brakes, steering, or seatbelts are unsafe.

Prepared driver + Inspected vehicle + Secure cargo + Planned trip = Safer defensive driving.